Wie entsteht Ihre CD?

Hier erfahren Sie, wie Ihre CD entsteht.

Warum mache ich mir diese Mühe, Ihnen meine Arbeit so detailliert zu beschreiben?

Einzig und allein deswegen, damit Sie den Aufwand, das "Know-how" und die Erfahrung erahnen können, die in Ihrer CD steckt; denn erst wenn Ihnen bewusst ist, welchen Wert Ihre CD beinhaltet, wird Sie Ihnen auch "wert-voll" erscheinen.

Und das ist das Entscheidende: Durch diese bewusste Achtsamkeit erhöhen Sie Ihre Aufnahmekapazität beträchtlich, so dass Sie (noch) schneller zum Erfolg kommen.

Hier nun die Produktionsschritte im Einzelnen:

1. Analyse der Angst

Als erstes untersuche ich Ihre Prüfungsangst hinsichtlich Genese, Latenzzeit, Generalisierungsumfang, Komplexität, Diskriminierung, Lösungsdetermination, Intensität, Qualität, Frequenz und Provokationsmodus.

2. Auswertung der mentalen Speicher

Hier prüfe ich Ihre Antworten hinsichtlich der Submodalitäten, also welche Inhalte Sie in welcher Speicherform (visuell, auditiv, kinästetisch…) aufnehmen, verarbeiten und abrufen. Ich spüre die Blockaden auf, die dadurch entstehen, dass bestimmte Speicherinhalte mit dem Gefühl Angst assoziiert sind, z.B. durch frühe traumatische Erfahrungen.

Gleichzeitig gilt mein Augenmerk auch den bewussten und unbewussten Entspannungspotenzialen, die ich konsequent nutzbar mache. Ganz entscheidend ist dabei, genau die Stellen des Bewusstseins herauszufinden, wo man – laienhaft formuliert – von außen "andocken" kann; Computer-Experten würden das vielleicht eine Schnittstelle nennen. Hier und nur hier macht es Sinn, Reize (die richtig dosiert sein müssen) einzugeben. Wenn Sie an der falschen Stelle ansetzen, evozieren Sie nur Energieverschleiß, Frustrationserlebnisse und Resignation.

3. Analyse für Ihr Wachbewusstsein

Für die meisten Kunden ist es eine große Bereicherung, wenn sie ihre heutigen Beschwerden nicht mehr isoliert sehen, sondern als Folge von bestimmten Ereignissen begreifen können. Dieser Prozess erlöst von sich selbst verurteilenden Etiketten wie "ich bin schuld", "ich bin zu doof", "es liegt alles nur an mir" und wie diese destruktiven Einstellungen sonst noch lauten mögen. Daher achte ich in der Analyse Ihres Fragebogens zunächst ganz spezifisch auf die Antworten, die mir Aufschluss über die Ursachen Ihrer Prüfungsangst geben können. Dieses Vorgehen ist eine Bereicherung, um das Problem zu lösen, aber keineswegs Bedingung. Das ist der entscheidende Vorteil der Hypnose: Wir können an verschiedenen Stellen des Bewusstseins ansetzen, um ans Ziel zu gelangen; wir sind nicht auf einen bestimmten Weg angewiesen.

An diese Analyse schließen sich konkrete Hinweise darauf an, was Sie auch schon auf der Ebene des Wachbewusstseins tun können. Bereits das Bewusstsein
"Ich kann etwas ändern"
"Ich kann etwas tun"
"Ich kann etwas verbessern"
wirkt sich wohltuend auf Ihr Lebensgefühl und auf Ihre Motivation aus. Die Folge: Sie spüren wieder mehr Antrieb, Ihr Leben selbst zu gestalten, schöne Dinge zu unternehmen und Ihre Ausbildung voranzubringen.

Wichtig ist zu verstehen, dass Ihr Unterbewusstsein 90% Ihrer geistigen Kapazität ausmacht und dass es in Bildern "denkt". Deswegen erkundige ich mich im Fragebogen nach Ihren positiven Erfahrungen und gehe darauf in der Textanalyse besonders ein. Ich weise Sie darauf hin, welche Ihrer positiven Erfahrungen Sie für das Kurieren von Prüfungsangst besonders gut nutzen können und wie das am besten geht.

Deshalb spiele ich Ihnen die beiden Titel „Analyse“ und „Trance“ separat auf, so dass Sie beides nacheinander, aber genauso gut auch einzeln anhören können. Wenn irgend möglich, hören Sie beide Teile hintereinander; dann erzielen Sie das beste Ergebnis. Wenn Sie knapp mit der Zeit sind, gönnen Sie sich wenigstens einen der Titel.

4. Ihre Trance

Nachdem die Analyse Ihrer Antworten und die Auswertung der Speicherebenen die notwendigen Bausteine geliefert haben, geht es darum, diese harmonisch zu einem Trance-Text zusammenzufügen. Diesen Vorgang können Sie gerne mit einem Haufen Lego-Bausteinen vergleichen: Genau die gleichen Steine erzeugen je nach Zusammensetzung entweder ein Gefühl von Chaos (wenn sie z.B. im Zimmer verstreut liegen) oder die Impression von Behaglichkeit (zusammengebaut zu einem kleinen Haus mit Balkon).

Die Distanz zwischen Betrachter und Problem wird so weit vergrößert, bis der Ausgangsreiz seine Bedrohlichkeit verloren hat. Durch den auf Ihre Struktur hin maßgeschneiderten Satzbau werden Sie das Gefühl haben, jedes Mal eine neue CD zu hören, obwohl Sie definitiv nur diese eine verwenden.

5. CD-Produktion

Der eigens für Sie erstellte Text wird anschließend gesprochen (in der Regel von einer Männerstimme – vgl. auch die Hörprobe!) und auf CD aufgenommen. Dies geschieht passgenau zu der parallel über ein Mischpult eingespeisten Musik, so dass schließlich eine "Symphonie", also eine harmonische Einheit aus Wort und Musik ihren wohltuenden Effekt in Ihrem Kopf entfalten wird – deshalb bitte nur mit Kopfhörer anhören!

Fazit

Wenn Sie sich all diese Schritte klar machen, fällt es Ihnen bestimmt leichter, sich dem Training mit Ihrer CD in einer Haltung der Achtsamkeit zuzuwenden und dadurch umso nachhaltiger tiefe Entspannung zu erfahren. Trainieren Sie nicht in den Momenten, wo Sie sich aggressiv fühlen; reagieren Sie sich in diesem Fall erst einmal körperlich ab (Joggen, Hometrainer, etc.), um ein gutes Resultat zu erzielen.

Deshalb sind diese persönlichen CD’s im wortwörtlichen Sinn nicht nur "wert-voll", sondern auch (ihren) "Preis-wert".

Ergänzung

Falls ich (z.B. wegen zu großer Nachfrage) Ihre zeitliche Vorgabe nicht einhalten kann, bekommen Sie die Differenz zur tatsächlichen Lieferfrist natürlich unaufgefordert zurückerstattet.